Bienvenue sur mon site! Je suis Sylvie Paradiso.

Je vous y offre des solutions concrètes pour avancer dans la vie, faire votre chemin, dans ses différentes sphères. Vous y trouverez deux grandes thématiques: de la prévention burn out pour les mamans  femmes actives et de l’accompagnement pour femmes en burn out.

 

J’accompagne les mamans actives débordées et stressées qui ne savent plus gérer les priorités à reprendre le contrôle de leurs journées pour retrouver un équilibre de vie avec assurance et sérénité grâce à une meilleure organisation et gestion du temps.

Et si j’arrive trop tard, si un burn out a fait voler en éclats vos repères en vous laissant dans un état d’épuisement et physique et moral: si vous vivez un stress et une angoisse insupportable, si vous n’avez plus ni énergie ni motivation, je vous accompagne sur le chemin de la sérénité, de l’écoute de soi, de l’énergie: vous vous reconstruisez, reprenez goût à la vie, vous remettez en action! Enfin je vous aide à envisager un retour à la vie professionnelle en toute confiance et assurance!

 

 

 Quand j’ai fait un burn out alors que j’élevais seule mes cinq enfants, j’ai dû apprendre des techniques pour gérer la pression, le stress, la fatigue. J’ai investi beaucoup de temps dans ces pratiques puis me suis formée avec plusieurs coachs et formateurs pour être capable et de remonter la pente rapidement et d’apprendre à mieux m’organiser et gérer mon temps afin que cela ne se reproduise plus.

 

 

 

 

Je sais que sortir rapidement du burn out c’est possible! Je sais aussi que si j’avais eu  ces clés il y a quelques années, j’aurais pu me préserver de cet épuisement! Je suis une femme ambitieuse, positive, motivée et très résiliente. Ma mission aujourd’hui est de vous démontrer que tout est simple dans la vie, que ce soit opérer des changements pour améliorer sa situation ou bien se remettre d’une épreuve de vie difficile. A l’aide de tout ce que j’ai appris et toujours expérimenté, je vous accompagne afin que vous repreniez confiance en vous et vos capacités, que vous ayez une meilleure gestion de votre vie afin d’acquérir cet équilibre de vie que vous convoitez.

Vous comprendrez avec mon histoire mon intérêt et mon expertise pour l’organisation, la gestion du temps et du stress!

 

 Vous en dire davantage:

 o J’habite dans le Jura, mélange de campagne, forêt et montagne: j’adore! L’été, j’ai les vaches pour voisine!

o J’ai toujours cherché à optimiser mon temps, être plus organisée, plus efficace et le tout avec sérénité pour m’aider dans mes différentes casquettes: institutrice, directrice, mère de cinq enfants, éleveuse de chiens.

o J’aime lire, écouter de la musique, écrire, dessiner, m’occuper de mes animaux, connecter avec la nature et… les gens!

o Je suis fière de mon nom de page et de site: Les phoenix! Il est tiré tout droit d’Harry Potter (dont je suis fan!) Ne dit-on ( certains coachs ou clients) que je suis … magicienne!

o J’adore le chocolat noir minimum 85% de cacao: mon pécher mignon! chut!!!

o Mes slogans favoris: la vie est belle! tout est simple! à tout problème, sa  solution! je ne suis pas superwoman!

Je remercie mes mentors, mes formateurs qui m’ont tellement apporté! Tout particulièrement Martin Latulippe qui m’a offert l’opportunité de rentrer dans sa merveilleuse Académie du zéro limite où les enseignements qu’on y reçoit sont extraordinaires et où les rencontres qu’on y fait sont d’une grande richesse, mais aussi Roger Lannoy, collaborateur francophone du grand Anthony Robbins. Avec Roger, j’ai grandi, grandi! et appris à bien vivre ma vie et savoir l’enseigner. Merci aussi à celle qui m’a permis de travailler sur moi-même en profondeur et qui m’a appris à coacher: Slavica Bogdanov.  Merci à David Bordez, mon excellent formateur en pnl (programmation neuro linguistique) et toutes les personnes qui m’ont appris l’eft. Gratitude à tous!

 

Je vous laisse découvrir mon site à présent!

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