Comment gérer le stress?

par | Juil 1, 2021 | blog maman organisée et sereine

   I/ Qu’est-ce que le stress ? C’est une réaction naturelle de notre corps qui met notre cerveau inconscient en état d’alerte. On va avoir des ressentis physiques et rapidement des émotions vont suivent. Cette réaction est une alerte pour notre corps et notre...